Об этом же в других СМИ
nation-news.ru / 6 лет назад
nation-news.ru / 6 лет назад
Доктор Мясников рассказал, чем опасно нарушение распорядка дня в период самоизоляции
Распорядок дня важно соблюдать и во время режима самоизоляции. Иначе Россию ждет волна ожирения, диабета и других заболеваний, заявил врач Александр Мясников.
В интервью телеканалу "Россия-1" Мясников заявил, что нарушение режима дня негативно сказывается на здоровье человека, передает По его словам, организм зависит от циркадных ритмов, по которым вырабатываются гормоны.
Доктор отметил, что важно соблюдать правильный режим сна. Для этого лучше вставать по утрам в одно и то же время по будильнику, даже в выходные дни. Мясников предупредил, что поначалу может быть тяжело привыкнуть к этому, но со временем организму будет только лучше.
Также врач добавил, что в одно и то же время нужно есть и не забывать про занятия спортом. Мясников заметил,
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Мясников рассказал о мечте встретиться с Путиным lenta.ru / 6 лет назад
Доктор Мясников рассказал о «русском чуде» во время пандемии коронавируса gazeta.a42.ru / 6 лет назад
Доктор Мясников рассказал о своей зарплате и квартирах за границей newsland.com / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
18.06 / 18:54
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
мозг
Полезный перекус перед сном, который не испортит фигуру
Врачи рассказали, что выбирать для перекусов поздним вечером, чтобы не испортить сон и фигуру.
18.06 / 18:54
18.06 / 18:38
Samsung
Tesla
электромобиль
AMD
google
Samsung привлекает клиентов TSMC: AMD, Google, Tesla и BYD рассматривают выпуск чипов на ее мощностях
Причина проста: спрос на современные чипы растет настолько быстро, что производственных мощностей TSMC уже не хватает всем желающим. По данным Nikkei Asia, Samsung становится ключевой альтернативой для компаний, которые хотят либо получить дополнительные объемы производства, либо снизить зависимость от одного поставщика.
18.06 / 18:37
технологии
климат
самит
планшеты
мода и стиль
Skoda Peaq: Планшет вместо кнопок и багажник, в котором можно жить
Skoda готовится к премьере своего самого большого электрического кроссовера Peaq, и первые эскизы интерьера намекают на то, что чешские дизайнеры наконец-то решились на определенные эксперименты. Официальный дебют модели запланирован на 23 июня, но уже сейчас понятно: бренд старается отойти от привычного консерватизма, сохраняя при этом свою маниакальную страсть к практичности.
18.06 / 18:32
продукты
технологии
спорт
дети
семья
«Т‑Банк» открыл регистрацию на ежегодный летний фестиваль «IT‑Пикник»
«Т‑Банк» объявил о старте регистрации на ежегодный «IT‑Пикник» — летний фестиваль для технологического сообщества. Мероприятие пройдёт 8 августа в музее‑заповеднике «Коломенское» и в четвёртый раз объединит около 30 тыс. IT‑специалистов, их друзей и семьи, рассказали Хабру в пресс‑службе компании.
18.06 / 18:07
бизнес
продукты
закон
законодательство
Митап: узнайте, как решать инфраструктурные задачи клиентов
18 июня в 18:30 встречаемся в Санкт-Петербурге и онлайн. Поможем разобраться, как выбрать оптимальную инфраструктуру, чтобы не нарушить законы и учесть все потребности проекта и заказчика. Приходите, чтобы узнать все про выбор и оптимизацию IT-инфраструктуры и обменяться опытом с коллегами и экспертами Selectel.
18.06 / 17:47
пожар
общество
психология
наводнения
Дом и интерьер
Какие картины и фото ни в коем случае нельзя вешать дома
Если картина или фотография вызывают тревогу, уныние или внутренний дискомфорт, от нее лучше избавиться как можно скорее.
18.06 / 17:47
ученые
здоровье
ожирение
возраст
Психология и отношения
Шведский геронтолог назвал 10 правил, которые помогут жить дольше
Специалист назвал простые правила, которые гарантированно добавят хотя бы пару лет к вашей жизни.
18.06 / 17:47
погода
технологии
самит
автомобиль
жара
Что может произойти с авто в жару - эксперты назвали неисправности
Эксперты рассказали, какие системы авто являются наиболее уязвимыми к сильной жаре.
18.06 / 17:43
iPhone
технологии
экономика
Apple
журналист
Минутка математики: стартовая цена iPhone 18 Pro может составить $1399 — только оперативка подорожала в четыре раза
Как мы уже сообщали, глава Apple Тим Кук анонсировал подорожание практически всех гаджетов компании. Он не раскрыл точные цифры, поэтому подсчетами занялись журналисты The Wall Street Journal, в интервью которым он и рассказал о планах Apple.
