Доктор Мясников призвал заменить аптечные витамины продуктами с рынка
Отечественный доктор Александр Мясников призвал заменить аптечные витамины продуктами с рынка. Медик убежден, что от последних организм получит куда больше пользы.
Мясников обратил внимание, что по какой-то причине созданные химическим путем витамины не обеспечивают такого положительного эффекта, как те, что содержатся в продуктах. В связи с этим аптечные добавки лучше заменить походом на рынок.
Множество полезных микроэлементов можно найти в мясе птицы и говядине, также желательно налегать на сезонные фрукты и овощи, которых достаточно на прилавках. Помимо этого, по мнению доктора Мясникова, обеспечить укрепление иммунитета можно посредством прогулок на свежем воздухе и регулярных физических нагрузок.
Читать на actualnews.org



