
Доктор Мясников предупредил о смертельной опасности соли
Избыточное употребление соли в пищу может привести к онкологическим или сердечно-сосудистым заболеваниям, например, к инсульту. При норме в пять гр в день, россияне употребляют 12 гр поваренной соли на душу населения, рассказал известный врач и телеведущий Александр Мясников.
Гипертоникам и тем, кто старше 50 лет, в день можно съедать всего 2,5 гр соли, сообщил он в эфире телеканала "Россия 1". По словам Мясникова, натрий жизненно необходим человеку. Но превышение нормы соли грозит серьезными последствиями. "Избыток соли подтачивает нас, ведет к раку, ведет к инсультам", – считает доктор.
Также Мясников рассказал, чем можно заменить соль, ведь недостаток натрия, который в ней содержится, тоже негативно сказывается на здоровье. "Не можете
Читать на profile.ru
