Доктор Мосли сообщил простой прием для снижения давления и уровня сахара в крови

Пение является хорошим способ снизить уровень гормона стресса.По сообщению британского врача Майкла Мосли, диабет вызывает повышение уровня сахара в крови, а высокое давление может привести к инсультам и сердечным приступам.Эти состояния рассматриваются как отдельные, но появляется все больше доказательств того, что они тесно взаимосвязаны. По данным доктора Мосли, снижение систолического артериального давления всего на 5 мм рт.ст.

уменьшает риск диабета на 11%.Доктор Мосли предложил неожиданный прием для снижения кровяного давления и уровня сахара в крови — пение. По информации специалиста, исследования показывают, что пение является хорошим способом снизить уровень гормона стресса, кортизола, что, в свою очередь, уменьшает кровяное