Добавление этого ингредиента в чай поможет сделать живот плоским

Есть чудо ингредиент, который поможет в достижении плоского живота. Он предотвращает вздутие живота, способен ускорять метаболизм и помогает снижению веса. Чтобы уменьшить объемы в животе, нужно работать над этой задачей комплексно. То есть контролировать свой рацион, включить физические нагрузки и пить правильный чай.

Нутрициолог Крутика Нанавати считает, что добавление яблочного уксуса в утренний напиток поможет избежать вздутия живота, более эффективно усваивать минералы и стимулирует рост полезных бактерий в кишечнике. Он помогает пищеварению, ускоряет метаболизм, подавляет аппетит и уменьшает задержку воды. Также она поделилась рецептом чая с яблочным уксусом.

Возьмите 1 ст. л. качественного яблочного уксуса (не в пластиковой бутылке), 1 ч.

л. сока лимона, корицу, имбирь и мед — по вкусу. Все, что остается сделать, добавить 200 мл горячей воды и дать немного настояться.