Для захисту мозку та проти раку: фахівці назвали найбільш корисний чай

Доведено, що підвищене споживання антоціанів знижує ризик серцево-судинних захворювань. Про корисні властивості чаю вчені та медики говорять давно.

В цілому він сприятливо впливає на організм людини, а деякі види здатні допомагати в запобіганні та лікуванні різних захворювань. Одним із найбільш корисних вважається чай із лохини.

Його отримують шляхом замочування сушеного листя куща цієї рослини. Справа в тім, що листя так само, як і ягоди, багаті антиоксидантами та поживними речовинами.

Цей ягідний чай стане хорошим вибором для людей із низьким імунітетом, ризиком деменції, слабкою серцево-судинною системою, хворобами зору та печінки. Згідно з дослідженням це пов’язано з тим, що лохина містить велику кількість флавоноїдів, поліфенолів,