Диетологи рассказали о вреде хлебцов и меда при похудении
Специалисты рассказали о пяти диетических продуктах, которые оказывают противоположное действие при похудении. По словам диетологов, стоит избегать хлебцов, в составе которых имеется белая мука, сахар и маргарин.
Также стоит остерегаться обезжиренных йогуртов. Зачастую производители для придания приятного вкуса продукту используют калорийные подсластители.
Специалисты подчеркивают, что нужно быть внимательней к составу творожных сырков и пакетированных соков, так как в них, порой, содержится большое количество сахара. По словам диетологов, мед не относится к диетическим продуктам: пользу представляет только качественный продукт, но в малом количестве.
Ранее главный диетолог Минзд...
Читать на politexpert.net


