Об этом же в других СМИ
/ mir24.tv
Диетологи рассказали, что можно есть на ночь
Многие считают, что на ночь категорически нельзя употреблять пищу. Но, как заявили эксперты, если выбрать правильные продукты, то не будет никакого вреда для здоровья и фигуры, сообщает телеканал «360» со ссылкой на сайт HuffPost.
Мифы о ночном питании развеяли исследователи из Нью-Йоркской государственной академии питания и диетологи Джонатана Вальдеса.
Они заявили, что перед сном можно съесть смесь из орехов и злаковые хлебцы с ложкой орехового масла. Лучше из изобилия орехов выбрать пекан, кешью и миндаль. Никакого вреда не будет, если на ночь полакомиться черешней или творогом.
По словам специалистов, чувство голода в вечернее время может появиться, если днем питание было недостаточным. Чтобы ночью не тянуло к холодильнику, стоит особое
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог Д’Анджело перечислил четыре продукта, ускоряющие процесс старения inforeactor.ru / 4 года назад
Захарова рассказала, как Боррель перепутал время переговоров с Лавровым rg.ru / 4 года назад
Ученые рассказали, почему у человека нет хвоста charter97.org / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
16.07 / 19:57
здоровье
общество
депрессия
лечение
антидепрессанты
Какие лекарства нельзя принимать на ночь - предупреждение медиков
Некоторые препараты могут слабо проявлять свое действие. если пить их на ночь, а некоторые и вовсе нанести вред здоровью.
16.07 / 19:57
16.07 / 19:48
технологии
Яндекс
Telegram
общество
политика
«Солар»: злоумышленники используют спрос на инструменты для обхода блокировок Telegram
С февраля 2026 года Роскомнадзор ограничивает работу мессенджера Telegram на территории России. Пользователи пытаются обойти ограничения и ищут доступные способы на просторах интернета. Этим начали пользоваться злоумышленники. Эксперты центра исследования киберугроз Solar 4RAYS ГК «Солар», ведущего провайдера комплексной кибербезопасности в России, обнаружили в топе поисковой выдачи вредоносные клоны популярных прокси-сервисов. Причем размещены они как на официальной платформе для хостинга ИТ-проектов GitHub, так и на ее зеркалах.
16.07 / 19:48
продукты
технологии
происшествия
политика
вирус
Гарда повысила уровень защиты веб-приложений и ускорила обработку запросов
Мы выпустили новую версию межсетевого экрана уровня приложений «Гарда WAF» 3.2.
16.07 / 19:26
Samsung
технологии
Qualcomm
Pink
Складные смартфоны
Почти без изменений, но дороже: инсайдер раскрыл характеристики, цены и цвета складного Samsung Galaxy Z Flip 8
Авторитетный немецкий инсайдер Роланд Квандт (Roland Quandt) продолжает сливать подробности складных флагманов Samsung. Он уже раскрыл все характеристики Galaxy Z Fold 8 и Galaxy Z Fold 8 Ultra и поделился информацией о Galaxy Z Flip 8, который, по слухам, может стать последним смартфоном этой серии.
16.07 / 19:26
продукты
история
прогноз
Шоу бизнес
Take-Two
GTA VI может принести разработчикам до $5,2 млрд за первую неделю после релиза — аналитики поделились новым прогнозом
Информация портала APP. о том, что за первые сутки после старта предзаказов GTA VI было продано 39 млн копий, оказалась ими неправильно интерпретирована и обозначала ожидаемые показатели за первый год. Теперь же аналитическое агентство Newzoo поделилось собственным прогнозом, который выглядит вполне реалистично, хотя цифры выглядят не менее впечатляюще.
16.07 / 19:03
16.07 / 19:03
16.07 / 19:03
происшествия
люди
ученые
закон
общество
Миллионы людей убивает явление, которое обходит законы – исследование
Международная группа ученых выявила смертельную опасность ультрамелких частиц в воздухе. Ежегодно этот невидимый смог уносит жизни миллионов людей.
16.07 / 19:03
технологии
ученые
общество
человек
смерть
Новое открытие об организме человека после смерти совершили ученые
Ученым удалось временно "запустить" работу организма человека после биологической смерти.
