Диетологи предупредили об опасности солений
Употребление солений повышает вероятность развития сердечно-сосудистых болезней, потому что они относятся к продуктам с большим содержанием соли и натрия. Об этом заявил главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения столицы Антонина Стародубова, сообщает агентство «Москва». Она отметила, что общее употребление соли с учётом других продуктов промышленного выпуска, в том числе хлебных изделий и колбас, не должно превышать пяти граммов в сутки – одна чайная ложка.
Поэтому включать в меню соленья можно не чаще одного-двух раз в неделю. Специалист подчеркнула, что следует ограничить употребление солений людям, страдающим болезнями сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта и почек. В этих случаях медики могут полностью
. Читать на ufacitynews.ru

