Диетолог рекомендует отказаться от блинов со сметаной
Началась Масленица, главное блюдо которой блины. Диетолог Ольга Григорьян рассказала govoritmoskva.ru, кому следует от них воздержаться.
Опасность этого угощения в том, что, поедая блины, сложно остановиться. При этом у людей с патологиями ЖКТ и сердечно-сосудистыми заболеваниями из-за избытка жирной пищи после застолья могут возникнуть осложнения.
«Блины — это углеводистый, жирный продукт. Конечно, для праздника многим не хватает добавок для блинов.
Сметана — жирный продукт. Вкусно.
Жареное тесто, да еще, если горячее, с холодной сметаной — несомненно, вкусно. Нужно посчитать, если мы берем настоящую сметану, а многие сейчас к Масленице покупают деревенскую сметану — это 20-30% жирности на 100 граммов продукта, это меньше полстакана
. Читать на chelny-izvest.ru



