Диетолог развеял мифы о «легких» продуктах для сжигания жира
Принято считать, что для похудения стоит ограничивать себя лишь в явно вредных продуктах: выпечке, сладостях, жареном мясе… Из-за отказа от всего этого люди начинают налегать на «полезности» вроде орехов, авокадо, оливкового масла, йогурта и прочего. Диетолог Энкарни Перес вызвался развеять мифы о «легких» продуктах для избавления от лишних килограмм. Об этом пишет Lavanguardia.
По словам эксперта, распространенной ошибкой многих людей, желающих сбросить вес, является употребление «легкого» салата с авокадо, приправленного оливковым маслом, в который добавляют грецкие орехи, яйца, тунец.
«В итоге можно легко получить в блюде 1500 калорий. Что почти равно дневной норме калорий, если вы хотите похудеть», — утверждает специалист в области
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Обстановка с коронавирусом в России на сегодня, 16 апреля 2020 – развеяны мифы о COVID-19 pravda-tv.ru / 6 лет назад
Ученые развеяли миф о переносчиках вирусов ria.ru / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
27.06 / 15:37
27.06 / 15:37
iPhone
технологии
Apple
прогноз
доллар
Стала известна вероятная стоимость iPhone 18 Pro
Несмотря на опасения о резком скачке цен из-за кризиса памяти, аналитики прогнозируют, что стоимость iPhone 18 Pro вырастет ненамного.
27.06 / 15:37
27.06 / 14:45
27.06 / 14:25
27.06 / 14:25
экономика
общество
королевская семья
Дом и интерьер
Почему Чарльз III не хочет жить в главном дворце страны
Британская монархия вступает в новую эпоху. Впервые за почти 190 лет правящий король отказался от проживания в Букингемском дворце.
27.06 / 14:18
школы
жертва
токен
В прокси-сервере Squid нашли 29-летнюю уязвимость утечки HTTP-запросов в открытом виде
Уязвимость, связанная с чтением данных из памяти в веб-прокси Squid, может привести к утечке HTTP-запроса другого пользователя в открытом виде, включая любые учётные данные или токены сессии. Данные могут получить те, кому уже разрешена отправка трафика через тот же прокси.
27.06 / 14:18
самит
протестующие
intel
«Отвратительный» исходный код Linux sched_ext изменили после жалобы Торвальдса
На прошлой неделе в Linux 7.2 были объединены основные изменения в sched_ext, включая продолжение работы над поддержкой подпланировщиков. Линус Торвальдс назвал код «отвратительным», и теперь в него внесли исправления.
27.06 / 14:18
экономика
Amazon
Microsoft привлекла ресурсы Amazon Web Services для работы GitHub
Microsoft заключила партнёрство с Amazon Web Services (AWS) в попытке помочь GitHub справиться с резким ростом нагрузки. Ранее компания планировала, что к 2027 году сервис будет работать полностью на ресурсах Azure, однако теперь вынуждена перейти к мультиоблачному подходу, сообщает Business Insider.
27.06 / 13:54
люди
здоровье
общество
лечение
энергетика
Назван популярный напиток, который может вызвать остановку сердца
Врачи назвали напиток, который негативно влияет практически на все органы и даже может стать причиной остановки сердца.
