Диетолог рассказал, когда мед, лимон и имбирь могут нанести вред здоровью

Мед, имбирь и лимон в некоторых случаях могут быть опасны для организма, считает врач-диетолог Андрей Бобровский.

По его словам, чрезмерное потребление меда может привести к плохому самочувствию — слабости, сонливости и лишнему весу.

— Главную опасность мед представляет для тех, у кого есть избыточный вес и заболевания пищеварительной системы, нарушение углеводного обмена. Гигантское поступление простых углеводов в организм — это опасно, — отметил он.

Стоит ограничить употребление меда тем, у кого наблюдается преддиабетное состояние.

Чрезмерное потребление лимона также может привести к проблемам со здоровьем, так как кислота раздражает желудочно-кишечный тракт. Не стоит часто есть этот фрукт тем, у кого есть гастрит.

Диетолог отметил,