Диетолог Прунцева предупредила об опасности мороженого
Диетолог Тамара Прунцева рассказала об опасности употребления мороженого. Согласно утверждению врача, главной проблемой является не соблюдение меры.
Изображение взято с: pixabay.com Прунцева сообщила, что рекомендуется употреблять мороженое не больше 100 г дважды в неделю. Если добавить в рацион большее количество десерта, то возникает риск развития ЛОР-патологии.
Может заболеть горло, возникнут проблемы со связками, произойдёт обострение хронических болезней. Мороженое - это высококалорийный десерт, содержащий сахар и жиры.
Его не стоит употреблять людям с диабетом, избыточным весом, обострениями болезней ЖКТ.«При нормальной массе тела и хорошей физической нагрузке разрешается съесть стаканчик мороженого как второй завтрак. Однако
. Читать на actualnews.org



