Диетолог предупредил об опасности утреннего кофе
МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. Диетолог назвал главную ошибку в употреблении кофе. Он также перечислил последствия обильного употребления напитка. Диетолог Алекс Плато предупредил об опасности утреннего кофе.
По его словам, главной ошибкой кофеманов считается мнение о том, что кофе наполняет энергией и бодростью человека.Врач отметил, что кофе активизирует нервную систему человека, что вызывает стресс в организме. Напиток заставляет организм работать на пределе, от чего он устает еще сильнее.Плато подчеркивает, что кофе особенно опасен после недосыпа.
Если пить его по утрам, то на протяжении дня организм будет требовать больше доз кофеина.Больше одной чашки напитка в день может привести к агрессивному и подавленному состоянию. Кофе
. Читать на fedpress.ru


