Диетолог предупредил о чрезмерном употреблении сметаны на Масленицу
Почти в каждой семье на Масленицу пекут блины и потчуют близких всевозможными угощениями. Чаще всего блины едят со сметаной, отдавая предпочтение продукту 20-30% жирности. По мнению врача-диетолога Ольги Григорьян, чрезмерное употребление жирной сметаны может навредить здоровью.
– Мы нагружаем печень, истощаем желчный пузырь, увеличиваем количество животного жира в организме, который довольно сложно переработать. Тем более, если мы сидим за столом и не тратимся на физическую работу, – рассказала она в интервью для радиостанции «Говорит Москва».
Медик предупреждает, что у тех, кто имеет патологии ЖКТ и страдает болезнями сосудов и сердца, могут возникнуть осложнения из-за большого количества жирной пищи. Кроме того, такие продукты
Читать на volg.mk.ru
