
Диетолог перечислила способы избежать отеков после новогодних застолий
Зеленый чай с черносливом и апельсинами, а также замена консервированного горошка и кукурузы в салатах на замороженный помогут избежать отеков во время новогодних праздников. Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала ridus.ru, как избежать неприятных последствий после излишеств за столом.
Вместо покупных соков и сладких газированных напитков врач рекомендовала приготовить полезный напиток.
pixabay.com
Диетолог призвала отказаться от хлеба во время застолий, поскольку он, по ее словам, усугубит процессы брожения в кишечнике и приведет к повышенному газообразованию.
Чтобы снизить количество соли в продуктов, диетолог рекомендовала отказаться от консервации. Традиционные горошек и кукурузу в банке она посоветовала заменить свежезамороженными
Читать на ridus.ru
