Об этом же в других СМИ
Диетолог перечислил продукты, помогающие взбодриться
Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, которые помогают взбодриться. Готовить их лучше на пару или использовать щадящую обработку.
Специалист отметила, что на работу мозга влияют содержащие холин, витамин B12 и железо продукты.
— Холин — это предшественник ацетилхолина, который обеспечивает скорость передачи нервного импульса, — отметила Соломатина, добавив, что его много в яичном желтке, мясных продуктах, овсянке и цветной капусте.
Продукты с витамином В12 помогают избежать головокружения и состояния усталости. Содержащие железо продукты (печень, красное мясо) нужны для того, чтобы мозг постоянно получал кислород.
Диетолог также советует не переедать и ограничить употребление «сладостей с рафинированным сахаром», сообщает
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала продукты, способные регулировать артериальное давление bnkomi.ru / 5 лет назад
Диетолог назвала продукты для нормализации артериального давления gazeta.a42.ru / 5 лет назад
Диетолог назвала продукты, которые влияют на артериальное давление actualnews.org / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
15.06 / 13:44
15.06 / 13:44
прогноз
доллар
Ethereum
DXY
Курс bitcoin
Геополитическая разрядка и заседание ФРС: трейдер оценил сценарии движения биткоина и Ethereum
Дисклеймер: материал не является финансовой рекомендацией или призывом к действию. Представленная аналитика является частным мнением ее автора. Incrypted не несет ответственности за инвестиционные решения читателей. Биткоин ― деэскалация ломает шортовую структуру Актив достиг ранее намеченных целей ― мы увидели техническое возвращение цены в верхний четырехчасовой ценовой дисбаланс (4H FVG) в районе $65 500, прямо под уровень максимума прошлой недели (PWH). Мар
15.06 / 13:44
технологии
здоровье
крипто
Tether
usdt
Tether выпустила обновление ИИ-платформы QVAC
Исследовательское подразделение Tether Data AI представило обновление QVAC SDK 0.13.0. Релиз добавляет поддержку локальной генерации видео, интерфейсов мозг-компьютер (BCI), моделей для робототехники и упрощает создание десктопных ИИ-приложений. О выходе новой версии сообщил генеральный директор Tether Паоло Ардоино. По словам команды, QVAC SDK 0.13.0 позволяет интегрировать локальные ИИ-модели непосредственно в среды разработки и агентные системы программирования. Также платформа получила поддержку новых OpenAI-совместимых API и инструмент для создания настольных при
15.06 / 13:22
технологии
люди
самит
Эксперт
интересное
Секретная деталь – зачем на самом деле нужна петля на кроссовках
Американские спортивные ортопеды опубликовали разбор скрытых функций обувных аксессуаров. Небольшая стропа на пятке оказалась важным узлом.
15.06 / 13:22
продукты
технологии
здоровье
продукты питания
животный мир
От каких продуктов лучше отказаться после 40 лет
После 40 лет работа организма начинает меняться и потому стоит пересмотреть свой образ жизни, привычки и питание.
15.06 / 13:22
iPhone
связь
технологии
люди
ученые
Рождаемость и iPhone - эксперты обнаружили неожиданную связь
Авторы исследования пришли к выводу, что массовое распространение iPhone могло повлиять на уровень рождаемости в разных странах.
15.06 / 13:22
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
Список продуктов, которые категорически нельзя греть в микроволновке
Почему некоторые продукты не стоит греть в микроволновке и что происходит с пищей при такой обработке, рассказали специалисты.
15.06 / 13:17
продукты
технологии
юбилей
доллар
мода и стиль
Kenwood выпустила необычные TWS-наушники Glass Core со стеклянной диафрагмой и прозрачным корпусом
Производитель использовал в конструкции закаленное стекло и прозрачные композитные материалы премиального класса, благодаря чему устройства заметно выделяются на фоне большинства конкурентов. Полупрозрачные элементы корпуса позволяют увидеть часть внутренней конструкции наушников. Такое решение придает новинкам футуристичный облик и подчеркивает их принадлежность к премиальному сегменту.
15.06 / 13:08
продукты
AMD
Minix ER939-AI Pro: мини-ПК на AMD Strix Halo по цене подержанного авто
Компания Minix решила, что компактность должна стоить дорого. Очень дорого. Их новая разработка ER939-AI Pro — это не просто очередная коробочка для офисных таблиц, а попытка втиснуть мощность серьезной рабочей станции в металлический корпус объемом всего 2.75 литра. Устройство ориентировано на профессионалов, которым нужна мобильность без компромиссов в производительности, хотя ценник в $4350 (183 000 грн) заставляет задуматься о целесообразности такой покупки.
15.06 / 13:05
бизнес
экономика
конференция
общество
Sony
Xbox планирует масштабные сокращения
Xbox планирует масштабные сокращения рабочих мест в следующем месяце. Новый генеральный директор Аша Шарма проводит реорганизацию подразделения видеоигр, чтобы остановить падение доходов.
