Диетолог назвала продукт, укрепляющий иммунитет
Выяснилось, какой доступный кисломолочный продукт способен укрепить иммунитет человека. Речь идет о кефире. Он помогает улучшить пищеварение и способствует усвоению тяжелой пищи.
По словам диетолога Елены Соломатиной, на этом кисломолочном продукте можно устраивать разгрузочные дни (не более одного раза в неделю). Кроме того она советует делать на кефире холодные супы или сочетать его с ягодами.
Полезен кефир и тем, что его регулярное употребление может укрепить иммунитет.
Ранее «Свободная пресса» писала новость о том, что врач-гастроэнтеролог составила правильное летнее меню.
В США запретили ввозить собак из РФ
740 тысяч человек умерло за год от рака, связанного с употреблением алкоголя
В Госдуме оценили идею длинных отпусков для некурящих
Читать на svpressa.ru
