Диетолог назвал запрещенные при постковидном синдроме продукты
Эти продукты провоцируют воспаления. При постковидном синдроме запрещено употреблять продукты, которые провоцируют воспаления.
Об этом в беседе с URA.RU рассказали директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. Дело в том, что при постковидном синдроме наблюдается повышение воспалительной активности в организме.
Поэтому следует исключить сахар и продукты с высоким гликемическим индексом, среди которые изделия из просеянной муки, картофель, рис. В то же время необходимо употреблять продукты, богатые жирными кислотами. К ним относятся жирная морская рыба, льняное и оливковое масло. Подписывайтесь на наш канал в Telegram https://t.me/u24ruu
. Читать на u24.ru


