Диетолог назвал продукты, усиливающие сексуальное желание

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Наталья Денисова в беседе с изданием «Аргументы и факты» перечислила продукты, которые усиливают сексуальное возбуждение. 

Афродизиаками считают ту пищу, в которой содержится много цинка, селена, белков, полезных полиненасыщенных жирных кислот, витаминов А, В1, С и Е. Для романтического ужина специалист советует готовить морепродукты, при условии, что на них нет аллергии. Особенно эффективными будут сырые устрицы с лимонным соком. Также можно проготовить богатые цинком и белками грибы, особенно трюфели и сморчки. Также в блюдах можно использовать белки яиц, содержащиеся в них витамины В5 и В6 помогают бороться со стрессом. Приток крови к половым органам усиливают артишоки, кардамон, карри, имбирь