Диетолог назвал наименее вредный алкоголь
Бокал алкоголя за ужином или поход в бар в выходные - часть жизни многих. При этом специалисты не устают напоминать о вреде таких напитков для здоровья. Какой из них можно считать наименее вредным рассказала врач-диетолог Ольга Шмелева.
"Оптимальным вариантом можно назвать красное сухое и белое сухое вина, - цитирует медика НСН. - Однако первое даже лучше, так как в нем содержатся еще и антиоксиданты".
Вина считаются самым низкокалорийным алкоголем, напомнила диетолог. Так, в одном бокале объемом 150 миллилитров содержится 100 килокалорий. Ранее сообщалось, что отказ от употребления алкоголя способен продлить жизнь на 28 лет. К таким выводам пришли ученые из Каролинского института, которые 20 лет наблюдали в Дании, Финляндии и Швеции за
Читать на rg.ru