Диетолог Мойсенко рассказала, как питаться на карантине экономно и полезно
Собрать эконом-вариант продуктовой корзины для карантина, соответствующей принципам здорового питания, непросто, но выполнимо. Из рациона лучше исключить самые дешевые крупы, рассказала в беседе с Nation News звездный диетолог Римма Мойсенко.
Россияне начинают отказывать себе в некоторых продуктах, заявляют эксперты. Они подсчитали, что население тратит на еду меньше, зачастую ограничивая себя в дорогих, но полезных товарах.
Кандидат медицинских наук, звездный диетолог Римма Мойсенко уверена, что питаться правильно при небольшом бюджете сложно, но возможно.
"Эконом-вариант придумать не так просто. У нас питание должно быть простое и достаточно низкокалорийное. По-хорошему нужно убрать все крупы. А самое дешевое на сегодняшний день у нас
Читать на nation-news.ru