
Диетолог Ковальков рассказал, как похудеть на 3 килограмма за 2 дня
Человек может легко избавиться от 3 килограммов веса всего за 2 дня. Об этом рассказал диетолог Алексей Ковальков.
Изображение взято с: Pxhere.com По словам специалиста, способ, о котором идет речь не предполагает сжигание жиров. Он способствует избавлению от лишней жидкости.
Медик рекомендовал ввести так называемые рисовые дни, которые способствуют выведению из организма воды. У некоторых пациентов бывает ведро, а то и два лишней жидкости.
Назначать мочегонные препараты без прохождения дополнительного обследования рискованно, а рис - обычная еда, которая не нанесет вреда. Диетолог рассказал, что для приготовления такой диетической каши лучше использовать сорт басмати.
Варить крупу необходимо до готовности. Еще один обязательный ингредиент
. Читать на actualnews.org
