Об этом же в других СМИ
rzn.mk.ru / 4 года назад
Диетолог Гинзбург назвал полезные свойства соленой рыбы
Речь идет о соленой рыбе. Российский диетолог Михаил Гинзбург в эфире передачи «О самом главном» на федеральном телеканале раскрыл полезные свойства этого продукта. Лучше всего выбрать морскую или океаническую рыбу, она даже в соленом виде богата йодом, витаминами В и D, селеном, кобальтом, а также в ней много жирных кислот омега-3.
Соленая рыба восполняет дефицит витамина В12, недостаток которого на 40% увеличивает риск развития деменции.
Самой полезной врач назвал горбушу, далее в рейтинге медика скумбрия и селедка. Блюдо может стать еще полезнее, если к рыбе подать овощи и зелень.
Однако, врач напомнил, несмотря на пользу рыбы, высокое содержание соли в еде может вредить, чтобы сохранить баланс лучше ограничиться 50 г продукта в день.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Гинзбург назвал сроки годности новогодних салатов russian.rt.com / 4 года назад
Российский специалист дал рекомендации по правильному хранению новогодних салатов news.vse42.ru / 4 года назад
Диетолог назвал продукты, которые помогут восполнить дефицит витамина D в зимний период rosbalt.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
18.07 / 14:11
смартфон
память
мобильный телефон
гаджет
Как расширить память смартфона без SD-карты: все очень просто
Современные смартфоны стали универсальным инструментом для потребления любого контента, из-за чего встроенная память устройства досадно быстро забивается музыкой, фотографиями, видео и приложениями. Самый простой способ решить эту проблему – расширить пространство с помощью карты памяти SD, однако многие модели вообще не имеют слота для неё.
18.07 / 14:05
продукты
люди
продукты питания
самит
Какие продукты ни в коем случае нельзя хранить в холодильнике
Большинство людей привыкли считать, что холод автоматически продлевает срок годности любого продукта. Однако это не всегда так.
18.07 / 14:03
происшествия
самит
интересное
X11 не сдается, выходят новые X‑серверы на Assembler, Rust и Zig
Wayland уже давно захватывает Linux-десктопы, но классика отказывается умирать. На прошлой неделе норвежский разработчик Гейр Исене анонсировал Frame — первый X-сервер, написанный на чистом Assembler. Месяцем ранее состоялся релиз yserver на Rust. Но есть нюанс: оба графических движка созданы при активнейшем участии LLM-ботов.
18.07 / 13:52
связь
деньги
общество
банк
самит
В Минцифры объяснили порядок компенсации ущерба от телефонных мошенников
Минцифры разработало правила компенсации ущерба физическим лицам от телефонных мошенников, следует из проекта постановления правительства на федеральном портале проектов правовых актов. В министерстве объяснили порядок в процедуре компенсации.
18.07 / 13:42
технологии
смартфон
самит
гаджет
Батарея смартфона быстро выйдет из строя из-за трех привычек
Даже привычный способ зарядки способен навредить аккумулятору. Последствия неправильных действий проявляются далеко не сразу.
18.07 / 13:24
SpaceX
прогноз
интересное
инвестор
IPO
SpaceX потеряла более $1 трлн капитализации от пика после IPO
Акции компании Илона Маска — SpaceX — опустились до $123,99, вследствие чего рыночная капитализация компании сократилась до $1,63 трлн. Для сравнения, уже через несколько дней после IPO — 16 июня 2026 года — капитализация компании достигала $2,64 трлн. Несмотря на это, большинство аналитиков Уолл-стрит сохраняют оптимистичные прогнозы, а инвесторы продолжают рассматривать компанию как одного из главных бенефициаров бума искусственного интеллекта и космической инфраструктуры, сообщили в Bloomberg. Starship снова отложил планы SpaceX Непосредственным катализатором падения стало решение SpaceX отменить з
18.07 / 13:19
бизнес
Samsung
технологии
экономика
история
Samsung может впервые в истории завершить квартал с убытком мобильного подразделения: причина оказалась неожиданной
Несмотря на то что Samsung Electronics ожидает рекордную прибыль по итогам второго квартала 2026 года благодаря стремительному росту полупроводникового бизнеса, мобильное подразделение компании (Samsung MX) может столкнуться с беспрецедентной ситуацией. По оценкам южнокорейских аналитиков, подразделение, отвечающее за смартфоны Galaxy, впервые в своей истории рискует завершить квартал с убытком.
18.07 / 13:12
18.07 / 13:12
здоровье
спорт
инфляция
семья
Здоровье и красота
ТОП простых привычек, которые гарантированно изменят вас к лучшему
Изменить свою жизнь к лучшему куда проще, чем кажется, уверяет тренер по фитнесу и питанию Лора Денис.
18.07 / 13:12
экономика
общество
Здоровье и красота
болезнь
дефицит
ТОП-5 симптомов серьезного ухудшения здоровья назвали врачи
Какие признаки указывают на то, что организму не хватает витаминов и эту ситуацию нужно срочно исправить.
