Об этом же в других СМИ
Диетолог дала рекомендации по снижению веса после самоизоляции
Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, как избавиться от лишнего веса после самоизоляции.
«Снижение веса — это всегда особый план питания, который предполагает ограничение калорийности. Если мы не уменьшим калорийность рациона, мы не похудеем. Поэтому, конечно, людям, которые набрали за карантин вес, нужно, во-первых, пересмотреть свой рацион. С учётом того, что мы перешли на летнее время, добавить побольше овощей взамен мучных и хлебобулочных изделий. Убрать макароны и крупы», — заявила диетолог в беседе с газетой «Известия».
По её словам, вместо сладостей лучше употреблять свежие ягоды и фрукты.
Кроме того, врач посоветовала увеличивать физическую активность и запланировать хотя бы
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог рассказала, как шашлык может стать причиной онкологических заболеваний nation-news.ru / 5 лет назад
Диетолог рассказала о связи между шашлыком и развитием рака vm.ru / 5 лет назад
Диетолог дала рекомендации по употреблению черешни russian.rt.com / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
24.06 / 15:41
Для чего нужна черная кнопка на ремне в авто - ответ экспертов
Специалисты объяснили главную функцию черной кнопки, которая находится на ремнях безопасности в авто.
24.06 / 15:33
google
Google Chrome расширяет возможности автозаполнения на Android и iOS
Новые возможности призваны сократить количество ручного ввода данных. Например, Chrome сможет автоматически подставлять информацию при регистрации на рейс или оплате услуг парковки, что особенно актуально для часто повторяющихся действий.
24.06 / 15:04
общество
банк
капитал
крипто
Binance
В Binance заявили, что биржа не уйдет из Европы
Биржа Binance не покинет Европу, заявила глава европейского и британского подразделений биржи Джиллиан Линч, несмотря на возможные сложности с лицензией. Об этом сообщает Reuters. Напомним, на прошлой неделе в прессе появилась информация о том, что Binance может остаться без лицензии в Европе, из-за чего рискует потерять доступ к локальному рынку уже с июля. В компании, в свою очередь, заявили, что негативных сигналов со стороны греческого регулятора не было. 23 июня издание Kathimerini со
24.06 / 14:53
Компьютеры
наука
общество
самит
электроэнергия
Главный суперкомпьютер мира найден в Китае
Китай занял первое место в списке стран — обладателей самых мощных суперкомпьютеров мира, впервые обогнав США с 2017 года. Победу стране принесла машина под названием LineShine, затмившая американский суперкомпьютер El Capitan в рейтинге Top500. Отметим, что это был дебют LineShine в таком списке.
24.06 / 14:19
24.06 / 14:19
24.06 / 14:18
LinkedIn
экспорт
закон
общество
FortiBleed — взломаны пароли администраторов около 74 000 брандмауэров Fortinet
В LinkedIn появился пост от ИБ-специалиста Владимира Дьяченко, в котором он сообщает, что в открытом доступе обнаружены пароли для брандмауэров Fortinet, пишет DoublePulsar.
24.06 / 14:18
технологии
пресс-служба
«Почта России» начала тестирование корпоративного мессенджера eXpress
«Почта России» приступила к тестированию российского корпоративного мессенджера eXpress, который должен стать основной платформой для внутренних коммуникаций сотрудников компании. Переход на новый сервис будет проходить поэтапно. eXpress включает инструменты для обмена сообщениями, создания каналов, аудио- и видеозвонков, проведения видеоконференций, а также технологию SmartApps для доступа к корпоративным сервисам.
24.06 / 14:18
рубль
самит
Дом и интерьер
«Авито Услуги» запустили инструмент рекомендаций мастеров по ремонту
«Авито Услуги» оцифровали сценарий рекомендаций от соседей при выборе специалиста и запустили тестирование механики «Соседи рекомендуют». Онапозволяет не только упростить поискнаиболее подходящих и уже проверенных соседями пользователя специалистов, но и увеличить количество заказов у мастеров, в частности, локальных — в пределах одного района. Сейчас механика рекомендаций от соседей тестово работает в направлениях «строительство», «ремонт и отделка», «сад и благоустройство», рассказали Хабру в пресс‑службе «Авито».
24.06 / 14:07
происшествия
экономика
банк
кибератаки
крипто
Эксперт Standard Chartered спрогнозировал рост AAVE до $3500 к 2030 году
Аналитик Standard Chartered Джефф Кендрик спрогнозировал рост токена AAVE до $3500 к концу 2030 года, сообщает CoinDesk. По мнению эксперта, главными катализаторами станут новая волна развития сектора децентрализованных финансов, распространение токенизированных реальных активов (RWA) и дальнейший рост объемов ончейн-кредитования. По словам Кендрика, целевая цена предполагает рост примерно в 50 раз от текущего уровня около $70, что
