

Диета «выходного дня»: как быстро очистить организм от шлаков и токсинов
В течение нескольких выходных дней можно очистить организм и вывести шлаки и токсины, но для этого понадобится особая диета. Об этом сообщает НАРОДНАЯ ПРАВДА со ссылкой на wworld.
Итак, утро выходных начинайте со стакана воды, при этом в воду следует выжать сок половины лимона и добавить нарезанный мелко сантиметровый корешок имбиря. Такой напиток прекрасно чистит кишечник.
Loading...На обед съешьте суп, который заранее сварите из: капусты, моркови, свеклы, помидоров, кабачка, лука и зелени. Все овощи варятся до готовности и перетираются в блендере. Мясо и бульон — не добавлять!
На ужин можно есть овощи или фрукты, а можно готовить смузи из тех же овощей и фруктов. Если очень мучает голод — ешьте свежую зелень и пейте много воды — до
Читать на narodna-pravda.ua
