Диета при гипертонии: дешевый «суперпродукт», который снизит давление (Daily Express, Великобритания)

Здоровое питание — один из наиболее эффективных способов не позволить артериальному давлению достичь опасно высокого уровня. Богатый фруктами и овощами рацион поможет вам снизить риск гипертонии, но один овощ можно назвать настоящим «суперпродуктом» в том, что касается понижения давления. Запекайте его, маринуйте, выжимайте сок: способ неважен, главное его просто есть. Что же это?

Гипертония, или повышенное артериальное давление, — чрезвычайно опасная патология, которая может привести к инфаркту или инсульту.

Несмотря на потенциальные летальные последствия такого состояния, многие британцы даже не знают о том, что у них эта проблема есть.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.