Даже врачи могут не успеть дабы спасти: какие продукты способны спровоцировать инсульт
Инсульт - это острое нарушение мозгового кровообращения, которое может привести к смерти или инвалидности. Причиной инсульта является закупорка или разрыв кровеносного сосуда, питающего мозг. И питание в этом процессе играет не последнюю роль.
Подробнее о том, какие продукты способны спровоцировать инсульт, читайте в нашем материале. Одним из основных факторов риска инсульта является атеросклероз - хроническое заболевание сосудов, при котором на их стенках образуются атеросклеротические бляшки. Эти бляшки могут закупорить сосуд, что приведет к инсульту.
Питание может оказывать значительное влияние на риск развития атеросклероза и, следовательно, на риск инсульта. Питание, повышающее риск инсульта: Высококалорийное питание, богатое жирами и сахарами. Такое питание способствует накоплению избыточного веса и ожирения, которые являются факторами риска атеросклероза.
Злоупотребление сладостями и мучными изделиями, а также "жидкими сладостями". Сладости и мучные изделия богаты простыми углеводами, которые способствуют повышению уровня сахара в крови. Высокий уровень сахара в крови может привести к повреждению сосудов и развитию атеросклероза.
Злоупотребление транс-жирами. Транс-жиры содержатся в маргарине, кондитерских изделиях длительного хранения, полуфабрикатах, кремовых начинках конфет, печений, вафель. Транс-жиры повышают уровень холестерина в крови и способствуют развитию атеросклероза.
Чрезмерное употребление насыщенных жиров. Насыщенные жиры содержатся в жирных колбасно-сосисочных изделиях, особенно салями, сливочном масле, жирных молочных продуктах. Насыщенные жиры также повышают уровень холестерина в крови и способствуют развитию атеросклероза.
Читать на ukrainianwall.com