Daily Express: напиток из черники может снизить повышенное давление за два часа

В статье, опубликованной в Daily Express, специалисты отметили, что всего 200 грамм черники могут снизить артериальное давление и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы. Из этих лесных ягод можно сделать напиток, благодаря которому давление упадет уже через два часа после его употребления. Гарвардские ученые провели исследование при участии 40 мужчин, которые в течение месяца пили такой напиток.

В результате эксперты пришли к выводу, что воздействие черники на организм людей, страдающих от повышенного давления, такое же как от обычного препарата для понижения давления. По мнению ученых, такой эффект от потребления ягод связан с наличием в ее составе антоциана. Он придает ей насыщенный темный цвет.