Что станет с организмом, если пить газированную воду ежедневно

Многие любят газированную воду, несмотря на ее спорный состав. Сладкую газированную воду употребляют в среднем два-три раза в месяц. А что же будет, если пить газировку ежедневно?

Кстати, недавно Ivona рассказывала, какая вода угрожает здоровью и какую можно употреблять.

Что же касается газированной воды – не секрет, что напиток содержит большое количество сахара и их потребление часто “угнетает“ аппетит. Если человек каждый день будет выпивать по несколько стаканов сладкой газировки, ему грозит снижение аппетита. Кроме того, у него увеличится предельно допустимое количество сахара в организме.

Еще важно не забывать – в газировке содержится кофеин, который является мощным мочегонным средством. С водой он выводит из организма кальций и магний.