Чому лікарі не радять приймати душ щодня
Приймати душ і ванну щодня, за словами експертів, не тільки не обов’язково, але і шкідливо. Збільшується ризик інфекцій.
Частий душ, особливо гарячий, пересушує шкіру, що сприяє виникненню мікротріщин. Якщо ж при цьому ще використовувати мило або гель, це знищує ті корисні бактерії, які живуть на шкірі.
Чистого одягу і білизни достатньо для загальної чистоти. Експерименти показали: чисті речі, в першу чергу з бавовняних тканин, підтримують чистоту тіла не гірше за водні процедури.
Якщо щодня надягати чистий одяг і білизну, це звільняє від необхідності приймати душ. Митися треба швидко.
Медики радять приймати душ протягом лічених хвилин (менше 10). Якщо ігнорувати це правило, можна позбавити шкіру захисного шару, що дуже погано позначається
. Читать на w-n.com.ua