Четыре продукта, которые провоцируют инсульт, назвали медики

Вредные продукты питания часто являются основными виновниками инсульта, предупреждают врачи.

Инсульт представляет собой чрезвычайно серьезное нарушение кровообращения в мозге. При этом врачи говорят, что неправильное питание может увеличивать риски его возникновения.

Доктор Джонатан Зингер назвал четыре основных продукта, которые могут провоцировать инсульты, передает Express.

Список опасных продуктов:

1. Обработанное мясо
2. Масло
3. Печенье
4. Жареная еда

Врач объясняет, что, поскольку большинство случаев инсульта связано с образованием жировых отложений (атером) в артериях, обеспечивающих кровоснабжение мозга, продукты, способствующие этому процессу, увеличивают риск. Насыщенные и трансжиры являются главными виновниками, включая продукты, такие как обработанное мясо (колбасы, гамбургеры), масло, печенье и жареная пища, отмечает врач.

Однако существуют и другие продукты, которые также могут повышать риск инсульта.Высокое давление также способствует образованию атером, и поэтому избыточное потребление соли (например, в чипсах и беконе) увеличивает риск развития заболеваний.

Высокое потребление сахара (например, в газированных напитках) является еще одним ключевым фактором риска инсульта, в частности из-за связи с лишним весом и диабетом 2 типа, который провоцирует повреждение и воспаление артерий.

Некоторые продукты, напротив, могут оказывать противоположный эффект и снижать вероятность инсульта, такие как овощи и фрукты.

Признаки инсульта:

1. Скривление лица, невозможность улыбнуться, асимметрия рта или глаз.
2. Неудачные попытки поднять и удержать обе руки из-за слабости или онемения одной из них.
3. Нечеткая или искаженная речь, а также полная потеря способности говорить, несмотря на бодрствование.

В случае обнаружения хотя бы