

Чем опасен регулярный недосып? Объясняет врач
Постоянный недосып намного увеличивает возможность сердечной недостаточности, развития артериальной гипертонии и инфаркта миокарда. Об этом рассказал доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета Михаил Полуэктов агентству городских новостей «Москва».По словам специалиста, при долгом ограничении времени сна примерно в 1,6 раза повышается риск развития артериальной гипертонии.
Кроме того, что человек подвергается риску инфарктов миокарда и хронической сердечной недостаточности, у него снижается иммунитет и он становится более уязвимым к инфекциям. Систематический недосып увеличит риск нарушений углеводного обмена и может привести к сахарному диабету.Полуэктов отметил, что до сих пор вред периодического недосыпания
. Читать на ont.by


