



«Бросил курить, когда понял, что сигареты кормят режим Лукашенко»
ex-press.by рассказали, удалось ли им избавиться от вредной привычки и как.Игорь:— Я бросил курить в 2020 году, когда понял, что сигареты кормят режим Лукашенко. А после фильмов НЕХТА бросил сразу — меня даже не «ломало».Ольга:— Я начала курить два месяца назад, в Беларуси. От стрессов, от нервов.
А теперь в Польше прихожу в себя и начинаю дышать свежим воздухом вроде бы, но бросить пока не могу.Евгений:— Бросил курить с книгой Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Читал ее и курил, там даже такое условие было — не бросать, пока читаешь. К концу книги меня просто отвернуло, а было это лет 10 назад, с тех пор смотрю на курящих с жалостью.Наталия:— Не курю лет 20, до этого столько же лет курила.
Бросила, когда впервые забеременела, а потом уже и не хотелось никогда.Михаил:— Не курю системно, только если праздник какой-то и употребляю алкоголь. От табака с алкоголем становишься больным, и мир немил. Теперь стараюсь сокращать все вредные привычки, потому что хочу дожить до победы и еще пожить.Сергей:— Курю электронную сигарету, она мне помогла отказаться от табака.
Надеюсь, ее содержимое не такое вредное, и откажусь когда-нибудь совсем.Роман:— Никогда не начинал курить. Мне кажется, это для слабых людей, словно продолжение детской пустышки, иллюзия, от которой младенцы успокаиваются.— Бросить курить помог "Табекс". После его приема не курю уже почти 4 года.
Читать на charter97.org
