Британские ученые назвали продукт, защищающий от гипертонии

Британские ученые заявили, что большое количество людей страдают от повышенного давление, некоторые при этом не знают о своей проблеме. По словам медиков, именно у пациентов с такой проблемой есть большой риск летального исхода от сердечного приступа. В группе риска находятся люди с лишним весом и генетической предрасположенностью, а также курильщики. Вероятность развития заболевания увеличивается с возрастом, пишет издание Express.

Ученые убеждены, что лечить повышенное давление нужно не только лекарствами, но и с помощью питания. Главный продукт, помогающий нормализовать давление, это брокколи. Этот овощ содержит фолиевую кислоту, фитоэстрогены, витамин С, кальций, калий и магний.

Исследователи считают, что употребление четырех порций