Бокерия назвал самый простой и эффективный вид профилактики заболеваний сердца

Президент Национального медицинского центра сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева, академик РАН Лео Бокерия считает, что ходьба является очень простым, но при этом весьма эффективным видом профилактики самых разных заболеваний, пишут «Известия».

Ученый указал, что сокращение движения в популяционном смысле приводит к фатальным изменениям в качестве здоровья людей. При этом данные изменения невозможно компенсировать какими-то лекарствами.

По словам Бокерии, в настоящий момент ученые пока не нашли эффективных инструментов противодействия «пандемии физической пассивности». Вместе с тем он упомянул об одном из самых простых видов физической нагрузки.

«Ходьба – это самый простой, самый естественный, самый физиологичный, самый эффективный,