Биохимия долголетия – ученые пересмотрели функции витамина B12

Физиологи бьют тревогу, тк даже незначительный и пограничный дефицит нутриента способен запустить необратимые каскадные изменения в системах тела.

Традиционно кобаламин (витамин B12) ассоциировался в медицине исключительно с процессами кроветворения и стабильностью нервной системы. Однако новейшие биохимические данные демонстрируют его гораздо более глубокую вовлеченность в метаболические процессы и механизмы биологического старения. Исследователи из Корнелльского университета (США) обнаружили, что этот нутриент играет фундаментальную роль в поддержании мышечного тонуса и генерации внутриклеточной энергии.

Об этом сообщает Origo.

Энергетический голод мышечной ткани

Проведенный американскими специалистами эксперимент впервые наглядно связал нехватку витамина B12 со сбоями в производстве энергии внутри мышечных волокон. В условиях дефицита кобаламина миоциты (мышечные клетки) теряют способность эффективно преобразовывать питательные вещества в энергетическое топливо.

Данный фактор приобретает решающее значение в процессе старения, когда естественная регенерация мускулатуры замедляется, а потребность тканей в качественной подпитке, напротив, возрастает. Опыты на стареющих лабораторных мышах подтвердили: дополнительное введение этого элемента существенно повышает их мышечную активность и выносливость. Это доказывает, что терапевтический потенциал вещества гораздо шире прежних представлений.

Системные последствия дефицита

Глубокий анализ биохимических маркеров позволил ученым составить карту ключевых патологий, запускаемых нехваткой витамина B12:

• Угнетение клеточного дыхания: снижается интенсивность выработки энергии внутри мышечных структур;

• Потеря физической силы: форсируется деградация мышечной массы и падает