Бесплатные тренировки возобновятся в парке Алексея Смертина
В парке спорта Алексея Смертина возобновляется проект бесплатных городских тренировок «Фитнес в парке», проходивший с 2017 года и остановленный в прошлом году из-за пандемии. Каждый желающий может приходить на тренировки, которые будут вести профессиональные тренеры и фитнес инструкторы под музыку.
Занятие длится около часа. Презентация программы и первая тренировка состоятся 18 июня в 19:00 на фестивальной площадке парка.
В дальнейшем занятия будут проходить с 19:00 до 20:00 по следующим дням: вторник – Sociel dance, пятница – силовая/функциональная тренировка. «Приглашаются все желающие вне зависимости от возраста и физической подготовки.
Каждый получит дневник личных достижений, где тренеры будут вести учет успеваемости. В конце сезона
. Читать на ap22.ru

