Анекдот вместо лекарства: правда ли, что смех продлевает жизнь

Как писал Фрейд, человек смеется, чтобы освободить скопившуюся энергию и снять напряжение. Этим объясняется распространенная любовь к черному юмору и странным ситуациям в ситкомах. Есть даже молодая наука, предметом которой становится смех – гелотология. Впрочем, ученым удалось выяснить не так уж много.

Смех действительно влияет на выброс эндорфина – гормона счастья. Особенно активно этот процесс происходит, когда человек смеется в компании. Юмор помогает активизировать работу мозга, есть мнение, что смех благоприятно влияет на работу мышц и кровеносных сосудов. Ученые предполагают, что это происходит за счет снижения уровня стресса.

В целом смех действительно положительно влияет на самочувствие человека и его психологическое состояние,