Американский диетолог назвала помогающие избавиться от жира напитки
Несколько часто употребляемых людьми напитков позволяют избавиться от лишнего жира. Об этом сообщает портал Eat This, Not That, ссылаясь на мнение диетолога Сьюзан Боуерман – директора подразделения Worldwide Nutrition Education and Training в компании Herbalife Nutrition.
Как отметила Боуерман, лишний вес появляется из-за увеличения уровня сахара в крови. Хотя напитков, которые бы снижали уровень сахара в крови, нет, есть несколько более полезных напитков. Их главная особенность в том, что они не содержат калорий.
В числе полезных напитков Боуерман назвала несладкий черный чай, кофе, диетическую газированную воду без сахара, зеленый чай.
Зеленый чай содержит кофеин и катехины, способствующие окислению и сжиганию жира. В несладком черном чае много природных флавоноидов, которые снижают объем висцерального жира. Кофе подавляет аппетит и способствует повышенному тепловыделению. В диетической газировке сахара нет по определению.
Наконец, полезными для борьбы с лишним весом являются протеиновые коктейли с сывороточным белком. Они дают человеку ощущение сытости, есть не хочется, при этом сохраняется мышечная масса.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Психолог назвал помогающий уснуть даже после кофе овощ iz.ru / 4 года назад
Американский диетолог Ханнс: яблоки дают такой же заряд бодрости утром, как и кофеин ria.ru / 4 года назад
Зарубежный диетолог назвал способ снизить тягу к вредной еде news.vse42.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
09.06 / 12:46
Samsung закрывает гештальт: One UI 8.5 получили даже те, на кого не рассчитывали
Samsung снова демонстрирует чудеса оперативности (или просто очень хочется быстрее забыть о прошлом). Компания официально завершила развёртывание оболочки One UI 8.5, поставив финальную точку обновлением для бюджетного Galaxy A15. Теперь, когда план выполнен и перевыполнен, корейцы со спокойной совестью переключают все внимание на будущую One UI 9.0. Но перед тем, как погрузиться в ожидание «девятки», стоит взглянуть, насколько широким оказался жест щедрости производителя в этом году.
09.06 / 12:46
Infinix Smart 20: 120 Гц и связь без сети за 145 долларов
Infinix продолжает гнуть свою линию «максимум характеристик за минимум денег». Новый Infinix Smart 20, который пришел на смену прошлогоднему Smart 10, выглядит как попытка усесться на всех стульях одновременно. С одной стороны, у нас есть экран, которому позавидуют некоторые среднебюджетники, с другой — камеры, напоминающие о временах, когда селфи еще не было мейнстримом.
09.06 / 12:33
общество
курс
криптовалюта
Ethereum
coinbase
Circle представила обернутый биткоин в сети Ethereum
Компания Circle, эмитент стейблкоина USDC, представила cirBTC, обернутый биткоин в сети Ethereum. Актив позиционируется как практическое расширение возможностей первой криптовалюты, ориентированное на институциональных контрагентов. cirBTC полностью обеспечены биткоинами по курсу 1:1. Выпуск и погашение осуществляет дочерняя структура Circle Mint. Биткоины при этом остаются под контролем Circle, но хранятся отдельно от корпоративных средств. Используя cirBTC, институциональные конт
09.06 / 12:14
Обновление ЛидерТаск от 5 июня: реакции в чатах, шаринг из сторонних приложений и пакетное перемещение задач
Сегодня вышло обновление мобильной и веб-версии ЛидерТаск. Рассказываем, что изменилось.
09.06 / 12:12
Apple
криптобиржи
MacRumors
Apple обновляет Liquid Glass: больше контроля над прозрачностью и улучшенная читаемость интерфейса
В компании заявили, что внимательно изучили отзывы пользователей и на их основе пересмотрели базовые принципы работы прозрачности в интерфейсе. Теперь Liquid Glass становится не просто визуальным эффектом, а настраиваемым инструментом.
09.06 / 12:08
происшествия
общество
самит
болезнь
симптомы
Как распознать скорую остановку сердца и что важно сделать срочно
На какие симптомы важно своевременно обратить внимание, чтобы предотвратить угрозу для жизни.
09.06 / 11:57
экономика
банк
криптовалюта
Ethereum
XRP
Японский банк предложит вкладчикам вознаграждение в криптовалюте
Японский банк SBI Shinsei Bank — подразделение SBI Group — осенью 2026 года запустит сервис для вкладчиков, предусматривающий вознаграждение в криптовалюте. Об этом сообщает местное издание Nikkei. В рамках программы клиенты банка будут получать не только проценты по депозиту в фиатной валюте, но и специальные ваучеры. Их можно будет обменять на криптоактивы. Размер вознаграждения составит сумму, эквивалентную 20% от начисленных процентов по депозиту. По данным СМИ, такая практика для постоянного депозитного продукта является редкой. Клиенты смогут обменять ваучеры на биткоин, Ether
09.06 / 11:55
люди
история
общество
forbes
Боты впервые в истории интернета обогнали людей по объёму трафика — данные Cloudflare
Трафик, генерируемый ботами, впервые в истории интернета превысил объём трафика от реальных пользователей. Об этом сообщает сервис Cloudflare Radar.
09.06 / 11:55
Nissan
предприятия
электромобиль
мода и стиль
Использованные батареи роботакси Waymo становятся резервными источниками энергии для электросетей
Waymo и B2U Storage Solutions заключили соглашение по поводу использованных аккумуляторных батарей электромобилей. B2U применяет тысячи использованных батарей от различных электромобилей, устанавливая их в крупных стационарных системах хранения энергии. Подобные объекты способны накапливать избыточную возобновляемую энергию в периоды низкого спроса и отдавать её в электросеть во время пиковых нагрузок.
09.06 / 11:55
реклама
связь
технологии
общество
отпуск
Не теряйте трафик летом: главные материалы месяца
Июнь часто создает ложное ощущение затишья. Кажется, что клиенты разъехались по отпускам и можно немного расслабиться. Но на практике все иначе: трафик снижается, заявки приходят реже, а фрод становится заметнее. Чтобы вы могли вовремя отреагировать на изменения, подготовили подборку свежих материалов click.ru, которые помогут держать маркетинг под контролем.
