Александр Мясников рассказал о неудачной попытке сбросить вес

Медик вспомнил случай, когда сам пытался сбросить лишние килограммы: он занялся высокоинтенсивными нагрузками, подтягивался, бегал и стал потреблять не более 1200 килокалорий в день. Через некоторое время специалист встал на весы и, к своему удивлению, понял, что набрал около килограмма.

— За десять дней 88 с половиной килограммов превратились в 89 с половиной. Я сильно поздоровел, — отметил Александр Мясников.

После этого врач решил перед сном поужинать пельменями, а утром обнаружил, что сбросил около 500 граммов.

— Тогда я подумал, что организм сказал мне спасибо, — сказал врач.

Специалист предположил,