А вы знали, что бывают зависимость от книг или даже загара?

Оказывается, чтобы распознать в себе зависимость от гаджетов, не нужно обращаться к специалистам. Просто отложите телефон на несколько часов.

Если начинаете испытывать тревогу и не можете справиться с желанием заглянуть в соцсети, уже есть повод задуматься. Но помимо цифровой, есть и другие виды зависимостей.

Уверены, что о некоторых из нашей подборки вы даже не подозревали.Читать книги - полезное и интересное хобби, но и в нем, как и во всем другом, нужна мера. Вы удивитесь, но иногда это увлечение может перерасти в настоящую зависимость.

Его жертвы не спят сутками, отказываются от еды, бросают работу - и все ради лишней минуты, которую можно провести с книгой в руках. Такое поведение приводит к заболеванию внутреннего уха, последствиями