7 способов предотвращения инсульта
Нарушение кровообращения в головном мозге часто становится причиной инвалидности и преждевременной смерти человека. По статистике, развитию инсульта, как ишемического, так и геморрагического, больше подвержены мужчины. Немецкий врач Кристиан Нольте дал несколько рекомендаций, которые помогут избежать развитие инсульта и сохранить здоровье и жизнь.
В первую очередь специалист рекомендует изменить свой образ жизни и отказаться от такой вредной привычки как курение. Известно, что риск развития инсульта у людей, злоупотребляющих никотином, в несколько раз выше по сравнению с некурящими.
Далее врач обращает своё внимание на такой фактор, как склонность к повышению артериального давления. Если показатели вашего давления
. Читать на udf.by

