53-летний мужчина, выглядящий на 25, поделился секретом «вечной молодости»

53-летний блогер Эдсон Брандао из Нидерландов рассказал изданию Unilad, как ему удается в 53 года выглядеть на несколько десятков лет моложе.Брандао утверждает, что никогда не пользовался услугами пластических хирургов и его весь секрет в том, что он ведет здоровый образ жизни.Также мужчина не употребляет жареную и консервированную пищу, а также избегает сахара.Также голландец регулярно занимается силовыми тренировками и выпивает около двух литров воды каждый день.Брандао подчеркнул, что ни разу в жизни не курил и не употреблял наркотики.Фото: instagram.com/edsonsecretsПодписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram