5 продуктов, которые понижают давление: стало известно мнение кардиолога
Какие продукты помогут стабилизировать артериальное давление Нередко у людей могут возникать проблемы с артериальным давлением. Зачастую оно растет из-за стресса организма или же из-за слишком активного ритма жизни.
Как оказалось, некоторые продукты могут помочь в такой ситуации, передает информационный портал "ТелеЗвезда". Ситуацию прокомментировала опытный врач-кардиолог Валентина Байдина.
По словам специалиста, в случаях, когда артериальное давление слишком высокое, нужно потреблять те продукты, которые влияют на расширение сосудов. Самое эффективное – это кисломолочные продукты (например, йогурт, кефир и многое другое).
Достаточно одного стакана того же кефира или ряженки, чтобы стабилизировать артериальное давление на сутки. Также
. Читать на ukrainianwall.com
