5 продуктов для улучшения памяти и работы мозга: советы эксперта
Состояние мозга играет ключевую роль в продлении жизни, а на сам мозг существенно влияет еда. Она может замедлить или усилить процессы, вызывающие возрастные изменения, в том числе болезни Альцгеймера и Паркинсона.
Недавно в США вышла книга преподавателя медфака Гарвардского университета д-ра Умы Найду This Is Your Brain on Food ("Как влияет еда на ваш мозг"). Д-р Найду - психонутрициолог, она изучает связь между питанием и психическим здоровьем.
В своей книге она рассказала, что ест сама, дабы оставаться в здравом уме и твердой памяти. Некоторые названия продуктов для удобства приведены в скобках на иврите.1.
Горький шоколадЗачем его есть? Он богат антиоксидантами, помогающими поддерживать в норме нейроны мозга. Исследование, проведенное в
. Читать на vesty.co.ilОб этом же в других СМИ
Ученые из США выявили негативное влияние COVID-19 на работу мозга iz.ru / 4 года назад
Эксперт перечислила продукты для сохранения зрения iz.ru / 4 года назад
Эпидемиолог перечислил потенциально опасные продукты на отдыхе iz.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
06.07 / 00:01
Amazon
общество
reddit
Платформа Mechanical Turk от Amazon перестанет принимать новых клиентов
Компания Amazon с 30 июля 2026 года прекратит принимать новых клиентов для своей краудсорсинговой платформы Mechanical Turk. В то же время, существующие заказчики продолжат пользоваться сервисом в обычном режиме.
05.07 / 23:53
люди
общество
человек
Здоровье и красота
врачи
Можно ли похудеть за 10 дней — врачи дали однозначный ответ
Медики объяснили, в каких случаях быстрое снижение веса возможно и почему такой способ подходит далеко не каждому человеку.
05.07 / 22:43
люди
продукты питания
общество
еда
врачи
Неочевидные признаки критической нехватки магния назвали эксперты
Нехватка полезных веществ в рационе приводит к резким перепадам настроения и давления. В запущенных случаях у людей нарушается пульс.
05.07 / 20:39
технологии
деньги
евро
Bang & Olufsen выпустила свой первый повербанк: премиальный дизайн, Qi2 и цена 145 евро
В отличие от большинства внешних аккумуляторов, ориентированных исключительно на практичность, Bang & Olufsen решила сделать акцент на внешнем виде. Корпус устройства выполнен из двух стеклянных панелей, объединенных алюминиевой рамкой с алмазной обработкой. Под стеклом размещена декоративная перламутровая текстура, благодаря которой аксессуар выглядит особенно эффектно. Покупателям доступны расцветки Infinite Black и Gold Sand.
05.07 / 20:29
закон
общество
законодательство
выплаты
самит
Суд в Швеции обязал Google выплатить $1,5 млрд сервису сравнения цен PriceRunner
Шведский суд обязал Google выплатить около $1,5 млрд компенсации сервису сравнения цен PriceRunner, принадлежащему платёжной платформе Klarna. Инстанция постановила, что американская корпорация отдаёт предпочтение собственному сервису покупок в поисковой выдаче.
05.07 / 20:09
происшествия
животные
взрывы
курьез
животный мир
Взрыв и паника: маленькая белка напугала американских военных (ВИДЕО)
Громкий церемониальный выстрел в честь юбилея США до смерти напугал грызуна. Соцсети штурмует видео экстремального падения животного прямо на спину военного.
05.07 / 20:09
05.07 / 19:36
животные
дети
общество
пляж
Школьник откопал у воды зуб, которому 1,8 млн лет
Семейная прогулка возле поселка Баудси обернулась важным палеонтологическим открытием. Школьник поднял из воды редчайшую окаменелость.
05.07 / 19:36
происшествия
история
курьез
жертва
кошка
Кошка вернулась с прогулки ярко-синим и удивила хозяев своим видом
Британка Софи Дженкин не могла сдержать смех, когда ее кошка вернулась с прогулки ярко-синего цвета. Подписчики выяснили причину инцидента.
05.07 / 19:14
технологии
WhatsApp начал тестировать индикатор онлайн-статуса с зеленой точкой на iPhone
Пользователи, участвующие в программе бета-тестирования и установившие последнюю версию приложения, могут увидеть небольшую зеленую точку в правом нижнем углу фотографии контакта. Она появляется на экране «Информация о контакте», если собеседник находится онлайн.
