

5 привычек, которые стоит завести после 65 лет, чтобы прожить дольше
9 декабря 2021 г.
Эти полезные привычки повысят шансы встретить свой сотый день рождения почти на четверть!
Некоторые исследователи обнадеживают: в ближайшие 20 лет в медицине ожидается качественный скачок, который позволит всем нам не только продлить жизнь, но и существенно отодвинуть старость. Но до тех пор, пока это не произошло, наше долголетие в наших руках – и мы не так уж мало можем сделать, чтобы продлить жизнь и молодость. Рассказываем, какие привычки стоит развить после 65 лет, чтобы дольше оставаться молодой, энергичной и активной.
Научитесь пользоваться соцсетямиЕсли до сих пор вы не освоили хотя бы «Одноклассники», то сейчас самое время: исследователи из Национальной Академии наук США доказали, что активное использование
Читать на goodnews.ua
