
5 преимуществ имбирной воды для здоровья
13 августа 2021 г.
Как имбирная вода влияет на здоровье человека? Как ее приготовить?
Чашка имбирной воды или чая способна успокоить человека. Исследования показывают, что, как и другие растительные продукты, корень имбиря положительно влияет на состояние здоровья благодаря своим противовоспалительным свойствам.
Для приготовления имбирного чая достаточно добавить тертый, или нарезанный ломтиками сырой имбирь в кипящую воду, и дать ему настояться не менее 10 минут, после чего напиток необходимо процедить. Соотношение растения к воде каждый человек может контролировать самостоятельно, это зависит от вкусовых предпочтений
Жаклин Лондон — магистр медицины, доктор медицинских наук, директор по питанию в Институте домашнего
Читать на goodnews.ua


