30 историй о маленьких достижениях, которые показывают, как важно замечать и любить самого себя

Мне негде об этом рассказать, но такие поступки приносят мне удовольствие. Я тот самый лучший друг, который готовит «заботливую еду». Я делаю это, когда друзья перегружены или болеют. Выкладываюсь изо всех сил: ужин, десерт и несколько замороженных блюд про запас. Всегда стараюсь приспособить то, что готовлю, к диете друга или его образу жизни. Каждый может поступать так по возможности, правда? © hgwander / Reddit

Сегодня я пробежал свой первый полумарафон. Пусть очень медленно, но я всю дорогу бежал и не останавливался. А в прошлом году мне не удалось выдержать и 5 км. © smidgit / Reddit

Мы сумели сократить срок нашей ипотеки на 7 лет. И теперь оба сможем уйти на пенсию без долгов по дому. Мы провернули это за счет незначительных