1 марта отмечается Всемирный день иммунитета. 10 простых правил поддержать иммунитет
Что такое иммунитет и как он формируется Иммунитет – способность иммунной системы избавлять организм от генетически чужеродных объектов. С рождения человека иммунитет начинает развиваться и сражается за здоровье каждый день, борется с болезнями.
Различают врожденный иммунитет и приобретенный. Иммунитет начинает формироваться еще до рождения человека – в материнской утробе.
Пассивный иммунитет формируется в организме после введения вакцин. Силы иммунитета на 50% зависят от образа жизни, который ведет человек.
6 правил поддержания иммунитета весной Правило 1. Полноценно питайтесь.
Питание играет решающую роль весной, когда организму не хватает полезных веществ и витаминов. Старайте разнообразить питание, например исключите традиционные для
. Читать на nashgorod.ru